Trag

Uzmi veliki papir i komad ugljena

Primi komad ugljena s dvije ruke

Povlači linije snažno

Pažnja ti je na prstima, na dlanovima.

Prati kako ti se kreće zapešće, lakat, rame.

Crtaj i budi svjesna/svjestan svoje cijele ruke.

Neka se tijelo organizira s obzirom na potez.

Pritisni ugljen slabije — popusti pritisak.

Kako se sada organiziraju ruke i tijelo?

Uzmi si vremena u pauzi i tišini koliko ti treba.

Kako izgleda tvoj rad?

Zabilježila: Mia Štark